ビタミンたっぷりレシピ
2015年12月8日火曜日
ビタミンC レシピ「芽キャベツのトマトスープ」
材料(1人分)
芽キャベツ/80g
タマネギ/20g
ベーコン/20g
パセリ/5g
トマトケチャップ/大さじ3
ブイヨン/4分の1(1g)
水/1カップト
タマネギとベーコンはみじん切りに刻む
ナベに入れ、よく炒める
芽キャベツ、水、ブイヨンを加えて煮る
トマトケチャップで味を調える
器もってパセリをちらして完了
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